Bir Yoga Hikayesi

Daha önce bir yazımda yoga ile tanışma hikayemi anlatmıştım. O günden beri elimden geldiğince düzenli olarak gitmeye çalışıyorum derslere. Benim gittiğim orjinal yoga sisteminde şimdiye kadar evdeki dvd hariç Akif Manaf ile çalışma şansım olmamıştı. Geçtiğimiz haftasonu İzmir’de Yoga Şöleni kapsamında çakra çalışmasına katılma ve Akif hoca ile çalışma şansım oldu. Benim için güzel bir… Read More Bir Yoga Hikayesi